Mag je solliciteren als je in de Ziektewet zit? Het is een vraag die veel mensen hebben wanneer ze ziek zijn en niet kunnen werken. Soms komt het door onzekerheid over de regels, soms omdat ze zich afvragen of het wel verstandig is. Toch is het vaak niet alleen toegestaan om te solliciteren, maar in sommige situaties zelfs verplicht. Laten we de regels en mogelijkheden op een rij zetten.
Ziektewet en solliciteren horen bij elkaar
Wanneer je ziek bent en in de Ziektewet zit, betekent dit niet dat je je werk helemaal moet laten liggen. In Nederland geldt de Ziektewet voor mensen die niet werken door ziekte en geen werkgever meer hebben, bijvoorbeeld na een tijdelijk contract of tijdens uitzendwerk. Je krijgt dan een uitkering van het UWV. Het doel is altijd om zo snel mogelijk weer aan het werk te gaan als dat kan. Daarom is het soms nodig dat je actief op zoek gaat naar passend werk. Dit heet solliciteren tijdens ziekte, en het hoort bij jouw rechten en plichten in deze uitkeringsperiode.
Soms ben je zelfs verplicht om te solliciteren
Het kan zelfs zo zijn dat je van het UWV te horen krijgt dat je moet proberen ander werk te vinden. Dit hangt samen met je herstel. Ben je nog helemaal niet in staat om te werken, dan vraagt niemand dit van jou. Maar voel je je wat beter of geeft je arts aan dat je (deels) andere taken kunt doen, dan wil UWV graag dat je actief meedoet op de arbeidsmarkt. Dit kan ook betekenen dat je afspraken maakt met een arbeidsdeskundige over het soort banen dat bij jouw gezondheid past. Het gaat erom dat je weer vooruitkijkt, ook als je nog niet meteen voltijds aan de slag kunt.
Solliciteren als je nog niet helemaal beter bent
Ben je aan het herstellen, maar nog niet volledig beter? Ook dan kun je vaak al beginnen met het zoeken naar een nieuwe baan die past bij wat je wél kunt. Dit wordt ‘passend werk’ genoemd. Soms is dat een functie met minder uren, of tijdelijk aangepast werk waar je jouw sterke kanten in kwijt kunt. Je hoeft dus niet te wachten tot je 100% hersteld bent. Werkgevers moeten hier meestal rekening mee houden, en je kunt dit altijd eerlijk bespreken tijdens een sollicitatiegesprek. Veel organisaties zijn gewend aan deze situatie en zijn vaak bereid om samen naar oplossingen te zoeken.
Rechten en plichten tijdens het solliciteren in de Ziektewet
Als je solliciteert terwijl je een ziektewetuitkering krijgt, gelden er wel duidelijke regels. Je mag alleen solliciteren naar werk dat echt bij jouw mogelijkheden past. Probeer je bijvoorbeeld te solliciteren op een fysiek zware baan terwijl je daarvan aan het herstellen bent, dan verwacht UWV wel dat je realistisch kijkt naar wat haalbaar is. Verder moet je altijd eerlijk zijn over je situatie. Geef bij een sollicitatie aan hoe het gaat, wat je kunt en waar je mogelijk nog beperkingen hebt. Dit voorkomt problemen later: zo kunnen werkgever en werknemer samen iets afspreken dat werkt voor beide partijen. Houd er ook rekening mee dat UWV kan vragen om een overzicht van je sollicitaties of afspraken, zeker als een re-integratietraject is gestart.
Tips voor solliciteren tijdens ziekte
Een open houding werkt vaak het beste als je op zoek gaat naar een baan terwijl je nog niet volledig beter bent. Benoem wat je wél kunt en focus in je brief op de dingen die gewoon goed gaan. Laat ook weten wat jouw herstel betekent voor je beschikbaarheid. Heb je vragen of twijfels, dan mag je die altijd bespreken met de arbeidsdeskundige of iemand van UWV. Je hoeft niet alles alleen te doen: er zijn bijvoorbeeld re-integratiecoaches, artsen en andere begeleiders om je te helpen. Vergeet ook niet dat solliciteren soms spannend kan zijn. Je mag altijd klein beginnen met bijvoorbeeld vrijwilligerswerk of een dag oriënteren op een werkplek. Dit verlaagt de drempel en helpt je ontdekken wat wel en niet gaat. Blijf vooral eerlijk naar jezelf en anderen. Dat levert vaak het meest op.
Meest gestelde vragen over solliciteren tijdens de Ziektewet
Moet ik actief solliciteren als ik ziek ben?
Je moet alleen actief solliciteren tijdens ziekte als het UWV aangeeft dat dit mogelijk is en je gezondheid het toelaat. Als je nog niet kunt werken, mag je ook tijdelijk stoppen met zoeken.
Wat gebeurt er als ik een baan vind tijdens mijn ziektewetuitkering?
Als je werk vindt dat past bij jouw mogelijkheden, geef je dit door aan het UWV. Je ziektewetuitkering stopt of wordt aangepast, afhankelijk van hoeveel je gaat werken en verdienen.
Mag ik ook vrijwilligerswerk doen tijdens de Ziektewet?
Vrijwilligerswerk tijdens de Ziektewet mag als dit past bij je gezondheid en je hierover afspraken maakt met het UWV. Het kan soms helpen bij je herstel.
Wat gebeurt er als solliciteren te zwaar is voor mijn gezondheid?
Als solliciteren te zwaar is omdat je nog te ziek bent, bespreek dit dan met het UWV. Vaak hoef je pas te solliciteren als het met je gezondheid beter gaat en je weer (deels) kunt werken.
Moet ik mijn ziekte of beperkingen noemen bij een sollicitatie?
Het is verstandig om bij een sollicitatie kort aan te geven wat je wel en niet kunt. Zo weet een werkgever wat hij kan verwachten. Niet alles hoeft in detail, maar duidelijkheid helpt wel.





