We beschermen kinderen graag tegen verdriet. Toch is rouw een natuurlijk proces waar ook zij mee te maken krijgen. De vraag is niet óf je kinderen betrekt bij een uitvaart, maar hóe. Want door hen op een passende manier te laten deelnemen, help je ze het verlies te begrijpen en te verwerken. Hoe maak je een uitvaart, een vaak sombere en emotionele aangelegenheid, begrijpelijk en zelfs helend voor hen? Het antwoord ligt in het aanpassen van de ervaring aan hun belevingswereld.
Het gesprek beginnen: eerlijk en concreet
Kinderen voelen haarfijn aan wanneer er iets aan de hand is. Onderschat hun intuïtie niet. Kinderen hebben een eerlijk verhaal nodig, aangepast aan hun leeftijd. Ze willen weten wat er gebeurt, ook al is dat soms pijnlijk.
Voorbereiden op wat komen gaat
Leg kinderen vooraf uit wat ze kunnen verwachten. Een bezoek aan de uitvaartlocatie voorafgaand aan de ceremonie kan helpen om spanning weg te nemen. Vertel wie er aanwezig zullen zijn en wat voor handelingen er plaatsvinden.
Laat ze kiezen: vrijheid binnen kaders
Betrokkenheid begint bij keuzes geven. Voor kleuters kan dit bijvoorbeeld betekenen dat een tekening maken voor in de kist een helende manier om afscheid te nemen. Schoolkinderen maken misschien liever een herinneringsboek of schrijven een brief. Tieners kunnen actief meedenken over muziek of zelfs spreken tijdens de dienst.
Op zoek naar een uitvaartcentrum Amsterdam? PC Uitvaart denkt graag met u mee, voor een betekenisvol afscheid voor iedere achtergrond, religie en cultuur. Met jarenlange ervaring om voor alle generaties een goed en persoonlijk afscheid te creëren dat troost biedt.
Actieve rollen: tastbare manieren om bij te dragen
Kinderen kunnen verrassend betekenisvolle bijdragen leveren, zoals:
- Bloemblaadjes strooien langs het pad
- Bellenblazen bij de uitgang
- Ballonnen oplaten
- Een zelfgemaakt voorwerp in de kist leggen
- Helpen bij het uitdelen van herinneringskaartjes
Vraag de uitvaartbegeleider om hulp
Uitvaartbegeleiders hebben vaak ruime ervaring met kinderen tijdens afscheidsbijeenkomsten. Kijk bijvoorbeeld maar eens naar de vacatures uitvaart bij diverse uitvaartondernemingen – steeds vaker wordt er expliciet gevraagd naar kennis van kinderrouwbegeleiding. Deze professionals weten precies hoe ze moeilijke concepten kunnen vertalen naar de belevingswereld van verschillende leeftijdsgroepen.
Na de uitvaart
Rouw kan een tijdje doorgaan, ook na de ceremonie. Het is dus slim om regelmatig momenten in te plannen om over de overledene te praten. Maak samen een herinneringsdoos of speciale plek in huis. Door kinderen bij dit proces te betrekken, leer je ze dat verdriet er mag zijn en dat herinneringen koesteren troost kan bieden.
